Bluthochdruck. Vorbeugen, erkennen, behandeln

Bluthochdruck, herausgegeben von der Stiftung WarentestBluthochdruck ist gefährlich, weil die Erkrankung keine Symptome macht. So weiß nur jeder zweite bis dritte Betroffene, dass seine Werte zu hoch sind. Doch auf Dauer schädigt eine Hypertonie die Gefäße und lebenswichtige Organe. Oft reichen schon kleine Änderungen im Lebensstil, um den Blutdruck zu senken. Dieses Buch gibt Motivationshilfen zum Beispiel zu Sport, Ernährung, Stressabbau. Alle Medikamente werden ausführlich besprochen und bewertet.
Anke Nolte: Bluthochdruck. Vorbeugen, erkennen, behandeln. Stiftung Warentest, Berlin 2010

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